类型： 旅游服务 版本： V9.4
大小： 677.4 时间： 2025-11-09
你是否总在"立flag-放弃-自责"中循环？健身、早睡、阅读计划屡屡失败，自控力被娱乐吞噬，想自律却难以坚持。
自律者并非意志超群，而是善用科学方法养成习惯。摆脱痛苦坚持，让好习惯自然融入生活，才是可持续改变之道。
APP通过目标拆解、即时反馈、成就系统等工具，将枯燥坚持转化为成长游戏，特别适合亲子共同习惯培养。
不止记录习惯，更构建正向生活系统。可视化成长轨迹让微小坚持产生复利，最终实现从"强迫"到"享受"的蜕变。
1、每日打卡：养成习惯也有惊喜
2、习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励
3、习惯勋章：成长就应该有所见证
4、激励商店：用努力换成所得
5、恒心收集室：见证你每一天的成长
6、自习同桌：找个同桌一起学
7、时光：记录每一天的心得
8、未来：写一封信给未来的自己
9、练习：每天练习脑力开发
v2.37.2：
1.专属自习室增加了统计.
2.增加了铭牌
3.一些细节优化
使用中如果遇到问题，可加官方qq：3594845955或在app内进行意见反馈
v2.37.1：
1、新增人生清单
2、部分问题修复和优化
v2.36.1：
1、问题修复和细节优化
v2.35.6：
1、优化计时逻辑，减少部分设备出现计时不准的情况。
2、增加艾宾浩斯重复
3、待办支持设置时间和按时间排序，支持展示子待办（可在配置中关闭）
4、常用工具栏支持位置配置
5、早睡早起统计优化
6、统计优化，支持时间块补录
7、其他问题修复和细节优化
更新版本前请先结束当前正在进行的计时，否则可能会造成计时丢失。
v2.35.2：
1、增加了视频打卡，可生成倍速视频
2、功能入口调整，底部功能栏精简
3、组队优化，未组队前可查看队伍成员打卡项目，支持组队未正式开始前退出队伍，增加组队项目专注时长的展示
4、习惯详情页面优化，直接展示打卡日历，日历中支持时间和打卡量的展示
5、时间去哪了支持年统计
6、伙伴今日数据合并到伙伴统计中
7、优化了监督事项的选取，可批量添加或移除监督事项
8、待办月视图优化
9、其他细节优化
使用中如果遇到问题可在app内进行意见反馈
小光芒习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用，拒绝拖延，坚持打卡。武龙争道首抽版下载-taptap武龙争道1.0送首抽
小光芒习惯学院致力于培养用户养成一个个好的习惯，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，让自己更加自律，有一个小目标。
做好每一天的计划，有计划的养成好习惯，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，好看的如手账，
番茄钟帮你记录你每天的成长，一万小时，滴答，一个个滴答清单，成就自我。
每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。
小光芒习惯学院将一直陪伴着你！
小光芒习惯学院APP是一款由武汉九点互娱科技开发的习惯养成工具，通过目标追踪、每日打卡和数据分析等功能，帮助用户克服拖延症并建立健身、早睡等健康习惯，同时支持生活记录与进度复盘，让自律生活触手可及。
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