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2、运动管理：以计步器为基础，记录日常行动轨迹和消耗，提供运动建议，并分析与运动相关的数据；

3、生活管理：为用户提供更好的生活方式，包括睡眠、精神状态等方面的监测，并提供科学建议。

食尚自律生活app是一款贴心的生活助手，致力于帮助爱好健康生活的人们实现更加健康、科学、自律的生活方式。它不仅提供了丰富的健康资讯，还汇聚了各类美食谱和运动元素，让用户能够轻松找到适合自己的健康生活方式。

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此外，食尚自律生活app还具有强大的社交功能，让用户能够与志同道合的朋友分享自己的健康生活体验，互相激励和支持。用户可以参与app内的话题讨论、活动和挑战，与他人交流心得，让自己的健康生活更加丰富多彩。

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