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类型： 实用工具 版本： V6.8
大小： 1,028.1 时间： 2025-11-07
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2，签到后计时开始，纪录你戒撸的每分每秒，让你不忍心破戒。
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4，症状管理，可以创建自己的症状，并每天自评打分。让自己见证自己一天天的健康恢复。
5，健康统计，随时查看自己的健康报表，了解症状与天数的关系。
6，转移注意力，当有破戒冲动的时候，可以去做做运动，看看文章。完成后有积分奖励！
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